Logoterapia: conceito e história da abordagem

A Logoterapia ou Análise Existencial (LTEA) é uma abordagem psicológica que foca no encontro do sentido da vida. De acordo com Viktor Frankl, desenvolvedor do conceito, o sentido da vida é a maior força motivadora das pessoas.

No livro “Em Busca de Sentido”, o psiquiatra vienense lança as bases de sua teoria a partir da exposição de suas experiências nas prisões nazistas. Para o autor, não existe uma fórmula padrão universal, mas existem três eixos que facilitam a busca pelo sentido da vida a partir do autoconhecimento:

• Criação: de hábitos a manifestações artísticas, este caminho do autoconhecimento está relacionado com as coisas que as pessoas podem criar ou desenvolver;
• Vivencial: foca na forma como as experiências moldam e impactam a identidade, os propósitos e objetivos de vida das pessoas;
• Atitudinal: existem situações que independem da nossa vontade. Este eixo diz respeito a forma como as pessoas reagem ao que ocorre ao seu redor.

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A história por trás do conceito de Viktor Frankl

Nascido em 1905, em Viena, na Áustria, Viktor Emil Frankl foi um neuropsiquiatra e professor universitário.

Por ser judeu, Frankl foi enviado para Auschwitz em 1942, onde se tornou o prisioneiro número 119.104. Posteriormente, acabou passando por outros campos de concentração, sendo libertado apenas no fim da Segunda Guerra Mundial, em 1945.

Sobrevivendo a quatro campos de concentração, Frankl registrou suas experiências no livro “A Busca do Homem por Sentido”, obra que se tornou best-seller mundial. Em suas páginas, o livro apresenta a logoterapia. Ao lado da Psicanálise de Freud e da Psicologia Individual de Adler, o conceito completou a tríade de pensamento da Psicoterapia.

Além de idealizador da Logoterapia, Viktor Frankl também ficou conhecido pelo seu trabalho como filósofo e pensador das atitudes dos indivíduos, dos comportamentos e tendências da sociedade. Ao longo de sua trajetória, assinou a autoria de mais de 30 livros sobre análise existencial e logoterapia, tendo suas obras traduzidas em mais de 30 idiomas.

Antes de falecer, em 1997, Frankl recebeu o título de doutor honoris causa em diversas instituições de ensino ao redor do mundo.

Descubra como dar sentido à vida

É importante destacar que, para a logoterapia, sempre há sentido na vida. Seja nos momentos de conquista ou nas adversidades que enfrentamos pelo caminho. A partir disso, devemos encarar os desafios como uma oportunidade para voltar o olhar para si e buscar as transformações necessárias.

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