A alimentação exerce um papel fundamental não apenas na nossa saúde física, mas também na saúde mental. A relação entre o que comemos e o nosso bem-estar psicológico tem sido cada vez mais estudada.

Falar em gestão de negócios está cada vez mais comum, tendo em vista que a administração é fundamental para o sucesso das empresas.

Mentoring é uma ferramenta de desenvolvimento profissional, que visa dar orientações para encarar os desafios carreira. Também conhecida como mentoria, é uma forma de conquistar seus objetivos e crescer profissionalmente.

“O propósito é o senso de pertencimento a algo superior a nós mesmos, pelo qual devemos trabalhar para um futuro melhor. Isso é o que cria a verdadeira felicidade”. Essas palavras são de Mark Zuckerberg, fundador do...

A Logoterapia ou Análise Existencial (LTEA) é uma abordagem psicológica que foca no encontro do sentido da vida. De acordo com Viktor Frankl, desenvolvedor do conceito, o sentido da vida é a maior força motivadora das pessoas.

O mindfulness é uma técnica de meditação que foca em ter atenção plena, ou seja, deixar de fazer as coisas no piloto automático e começar a fazer escolhas mais conscientes. Essa prática tem o poder de melhorar o foco, a...

A negociação é uma das habilidades interpessoais mais valorizadas para empregos bem remunerados, segundo uma pesquisa realizada pelo CashNetUSA. Seja qual for sua área de atuação, a negociação é essencial para alcançar seus...

O termo soft skills quer dizer, em português, habilidades interpessoais. São aquelas que se referem à relação entre as pessoas.

Tecnologia da Informação (TI) é a área responsável por produzir, armazenar, transmitir e dar acesso, segurança e uso às informações. Ela oferece um conjunto de atividades e soluções processadas por recursos computacionais.

Management 3.0, em português, quer dizer Gestão 3.0. É uma forma de encarar os sistemas de trabalho, baseando-se na ideia das pessoas como principal ativo.